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內容簡介: 一提到英國，你想到的是什麼？是優雅的皇室魅力，還是有著迷人腔調的英式英語？是緩慢閒適的鄉村風情，還是在莊園內品嚐道地的英式下午茶？這個有過輝煌歷史的國家，歷經海上霸權、工業革命、皇室興衰，曾孕育出莎士比亞、喬叟、華滋華斯、珍奧斯丁、狄更斯、勃朗特姐妹等文學大師，更創造出彼得兔、愛麗絲夢遊仙境的童話世界，也是席捲全球的披頭四誕生的故鄉。

傳統與創新在此並行不悖，多樣化的面貌造就出英國豐富而獨特的氣質，在英博客來網路書店國旅行，可以很時尚，也可以很人文，更可以近距離親近大自然。首先就以【倫敦】為起點出發吧！循著建築大師的足跡，遊覽聖保羅教堂、肯辛頓宮、大英博物館、千禧橋等知名景點，或前往西區的劇場，欣賞人氣音樂劇。而在倫敦近郊，則有著收藏全世界各種植物的邱園、網球勝地溫布頓、與英國王室有著極深淵源的溫莎、漢普頓宮等。

除了倫敦，你還可到【南海岸地區】，感受別具風情的海港城市；或是到遺留著濃厚克爾特文化的【威爾斯】，參觀13世紀時為了征服威爾斯而建立的環狀城堡。而在【英格蘭北部】，除了有發動工業革命的城市，還有超過100座湖泊與美麗自然景色的湖區。另外在【英格蘭中部】，則有著英國鄉村代表科茲窩地區、莎士比亞故鄉亞溫河畔史特拉福、巨石陣遺跡，以及古羅馬時代留存至今的羅馬浴池的巴斯。

足跡再往北延伸，則可至【蘇格蘭】參加年度盛事──愛丁堡藝術節，並參觀許多留存至今的歷史古蹟，以及非常值得一訪的博物館群，還可探訪充滿神祕氣質的尼斯湖。

本書以各種不同的角度，全面介紹英國全境的迷人魅力，此外，書中特別詳盡地介紹交通工具、觀光景點等資訊，以及豐富的廉價旅館和B&B等住宿情報，讓無論是初次踏上這個國家的旅客，還是想自助遊的背包客，都能獲得滿足。

日本在1964年海外旅遊限制逐漸寬鬆後，一群少數人在沒有參團的情況下出國自助旅行，然後將個人海外旅遊信息寫下來交換，這就是《地球步方》的雛型，1979年《地球步方》創刊，變成日本最大的自助旅行情報交換媒介。經過30年的歷史，《地球步方》累積了驚人的旅行資訊量，這些重視實用的資訊大多是現地旅行者投稿提供，歷經其他旅行者的驗證推薦，因此在日本有極佳的口碑和信用，而步入多樣化旅遊時代之後，《地球步方》在編輯設計上逐漸改良，加集了特別企劃的內容、景點介紹和地圖（原來只有手繪地圖和旅者的建議），讓資訊更有架構、內容更有深度。

目前全系列共222個書目，足跡遍即世界5大洲，銷售量超過800萬冊/ 年，每1 ~ 2年更新資訊，是日本市場上最熱門的旅行指南書。

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《瑞士》

資深日文譯者

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 地球步方編輯室    新功能介紹
• 譯者：卓凝香
• 出版社：墨刻    新功能介紹
• 出版日期：2012/04/27
• 語言：繁體中文

英國CP值超高

內容來自YAHOO新聞

多喝咖啡 降低第三期腸癌死亡率

研究發現，第三期大腸癌患者每天喝四杯或更多咖啡，相對於不喝的人，死亡率低五成二，治療後的復發率也較低；即使只喝二、三杯的患者，死亡率也較低。

研究作者，達那法柏癌症研究治療中心消化系統癌症中心主任查爾斯福克斯表示，研究顯示大腸癌患者喝未去除咖啡因的咖啡，未來身體狀況比較好。不過研究雖觀察到相關性，但仍無法證明咖啡直接降低患者死亡率。

研究人員分析約九百五十名大腸癌第三期患者化療及完成化療後六個月，詢問分析其飲食習慣，並追蹤其癌症病情長達七年。

研究人員發現每天只喝一杯咖啡、或含咖啡因的茶及喝無咖啡因咖啡的患者，死亡率未見差異，只有至少喝兩杯咖啡的患者，死亡率相對較低；每天喝四杯或更多咖啡死亡率低五成二，復發率亦較低。結果已刊登於《臨床腫瘤學期刊》。

查爾斯福克斯指出，雖然咖啡因似乎是關鍵，但目前很難斷定咖啡因可以直接降低腸癌患者的死亡率，畢竟咖啡的成份相當多元。他說，如果腸癌患者有喝咖啡的習慣，不妨繼續，但同時要少喝甜飲，避免高熱量飲食。

不過，哈佛大學醫學副教授安德魯˙陳表示，適量喝咖啡雖無害，但該研究仍不足以讓醫師推薦每位腸癌患者開始喝咖啡。

【中央社華盛頓18日綜合外電報導】最新刊登的研究發現，體重過重會讓某遺傳性疾病患者罹患腸癌機率增加1倍以上，但定量服用阿斯匹靈有助扭轉這個傾向。

法新社報導，美國「臨床腫瘤學期刊」（JCO）刊登的這項國際研究，追蹤937名「林奇氏症」（遺傳性非瘜肉症結直腸癌，此疾患者約有一半最後罹癌）的民眾，這些受試者來自16國，部分病例追蹤超過10年；受試者兩年日服兩片阿斯匹靈（每片600毫克）或安慰劑。

英國紐卡索大學和里茲大學研究人員發現，體重過重罹患腸癌風險會是其他人的2.75倍。

不過服用阿斯匹靈的患者擁有的風險不變，無論肥胖與否。

率領研究的紐卡索大學臨床遺傳學教授柏恩（JohnBurn）說：「肥胖會提高發炎反應。」「我們調查結果發現，一種解釋是阿斯匹靈或許會抑制發炎，而這為癌症原因開闢新的研究途徑。」

柏恩建議患者固定服用阿斯匹靈前先諮詢醫師，因為阿斯匹靈已知與十二指腸潰瘍等胃疾風險有關。

研究團隊目前正準備後續試驗，希望從世界各地招募3000人參與試驗阿斯匹靈不同劑量效果。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/多喝咖啡-降低第三期腸癌死亡率-160000934.html

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