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從「想要」到「做到」的意志力鍛鍊手冊評比 博客來

為什麼你總是事與願違，想要達到的目標和期望，總是和現實落差很大？
其實說穿了，原因不外乎──
堅持度不夠，動不動就放棄，容易受到誘惑；做事分心走神、三分鐘熱度……
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但是，只要你能──忍住了誘惑、對抗了心魔，你所得到的，
都是你長年達成不了的目標，想必也是你一直渴望的事物。
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有句話說，你連自己的體重都控制不了，你如何能控制人生呢？那些在體重控制方面成功的人，在生活的其他方面是不是也容易獲得成功？
我相信那些能夠控制住自己體重的人，通常都有良好的習慣與強大的毅力，能夠自律、堅持不懈地朝著某一個目標邁進。好身材的背後，極可能是他或她十幾年如一日地控制飲食、按時運動、遵守規律的作息。這反映了一個人的自我約束能力。
博客來網路書店?
博客來暢銷書作家布萊恩．崔西（Brian Tracy）指出，人們的智力、天賦其實差異不會太大，到頭來導致成就落差很大的關鍵，就在於持續力。
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博客來網路書局你覺得有些人比較容易成功嗎？其實，很少人一開始就擁有得天獨厚的條件，
他們的成功，憑藉的完全是意志力、持續力和自控力！
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博客來書店一般人在做事、完成目標上無法持續的問題通常出在「三分鐘熱度」，
而成功的關鍵就在自己，
別對自己手下留情，才能對抗各種藉口，持之以恆達成設定的目標。
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意志的鍛鍊就是不斷地勉強自己，
堅持做，不難！只要你用對方法！
博客來網路書店歡迎您本書教你意志力不斷電的自我管理術
不再是3分鐘熱度、不再扼腕差一步
告別動不動就想放棄、任人擺佈的日子
有效掌控意志力、持續力、自控力
讓你輕鬆「撐」下去，重新翻轉你的人生！
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本書將教你「自我管理的三堂課：意志力、持續力，自控力」。本書以意志力為著眼點，全面闡述了如何進行自我心靈控制，達到擁有強大意志力的目的。全書注重實用的操作方法，讀者可以按照具體的步驟實現預期的目標。

教你如何有效利用「意志力」達成目標?讓「持續力」幫助你告別3分鐘熱度?透過「自控力」助你擺脫誘惑與壞情緒！透過練習成為自我管理的高手，進而改頭換面、達成目標，做更好的自己。


博客來

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  作者： 林均偉    新功能介紹
• 出版社：創見文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/08/19
• 語言：繁體中文

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從「想要」到「做到」的意志力鍛鍊手冊評比

內容來自YAHOO新聞

台片「小孩」競逐星電影節銀幕大獎

（中央社記者黃自強新加坡5日專電）第26屆新加坡國際電影節（SGIFF）熱鬧登場，台灣新生代導演于瑋珊執導劇情片「小孩」（The Kids）除參與播映外，更將競逐今天晚間進行的「銀幕大獎」亞洲長片競賽。

新加坡國際電影節從11月26日到12月6日舉行，放映來自全球51個國家和地區的146部作品。

于瑋珊受訪表示，「小孩」這部電影是發生在周遭的生活故事，她在爸爸的店裡認識一名小男生，年紀輕輕卻肩負人父角色，有著一名可愛嬰兒。不料，這名年輕父親後來因太太離家出走，生活拮据犯下搶劫案。

她指出，這名年輕的父親還只是一名稚嫩的小男生，眼神中其實散發出單純的神采，沒有想到竟會做出這種事情。她因此重新改寫劇本，以電影手法呈現這個生活在大家周遭故事。

于瑋珊說，拍攝這部電影的目的並不是在說教，而是要讓社會了解為什麼年輕的小孩在還沒有完全長大之際，竟會做出這樣子的事情。她希望以同理心的角度出發，並沒有要進行任何批判，這也是拍攝這部電影的初衷。

于瑋珊是台灣的新生代導演，這部電影「小孩」多次得到國際肯定，曾入圍競賽東京影展、夏威夷國際影展，尤其，最近才獲夏威夷國際影展「最佳亞太電影」（Network for the Promotion of Asia PacificCinema, NETPAC）獎肯定。另外，「小孩」也曾被瑞典斯德哥爾摩影展、香港亞洲電影節獲選觀摩放映。1041205

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台片-小孩-競逐星電影節銀幕大獎-082551758.html

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