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開箱文曾慶宗太極拳實戰絕技·拳法強檔限時

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內容簡介: 博客來書店 本書系作者歷時三年多，精心編排的實戰絕技普及讀本，內容包括基本博客來招法、套路演練、攻守演示等部分。博客來網路書店本書稿最大的特點就是在講解基本動作和套路精髓時，沒有用常見的長篇累牘文字講述，而是將自己數十年的修煉心得用口訣言簡意賅地傳授給讀者，從而達到傳授拳術精華的目的。

曾慶宗，男，國家體委評定中華武術八段，貴州師范大學等多所高校特聘武術教練。習武50余年，汲取中西各類搏擊、健身技法，如中華內家拳、外家拳、西方拳擊等的精華，創立了獨具自身風格的、有較高實戰和健身功能的「曾慶宗太極拳」。

博客來網路書局

• 作者： 曾慶宗
• 出版社：四川科學技術出版社
• 出版日期：2016/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

34分鐘擺平前球后 印尼頂級賽 戴資穎今爭后

中國時報【李弘斌╱台北雅加達電話採訪】

淘汰「天敵」李雪芮後，台灣「羽球一姐」戴資穎昨在總獎金90萬美元的印尼羽球頂級賽繼續發威，只花34分鐘就以21比9、21比15擊敗王適嫻，今天將與另一位中國大陸籍的前世界球后王儀涵爭奪女單冠軍。

要在一項賽事先後打敗這3位中國前球后，小戴直說：「我覺得滿不容易的耶，別說打敗，就是在一項賽事先後碰到她們3個，也是沒有過的事情。」

然而，今年瘦身有成的戴資穎真的不一樣了，繼4月初的馬來西亞之後，她連續兩項頂級賽都打入決賽，昨對第6種子王適嫻更是感覺游刃有餘，以四角拉吊頻頻調動對手，甚至在後場做出女子球員罕見的雙腳原地起跳扣殺動作，只花了34分鐘就拿下勝利，是昨天耗時最短的單打準決賽。

「我也覺得這麼快結束有點不可思議，可能是王適嫻有點累吧，感覺她跑不太起來。」小戴說，既然對手的跑動有狀況，她也盡量拉開角度，搭配長短球，效果不錯。

「中國長城」一直是台灣在國際羽賽難以逾越的障礙，小戴這次要力拚連宰3個前中國球后。她笑著說：「我會盡力的，不過王儀涵那麼高，我明天肯定要『打跑』一番，已經做好要『大跑』的心理準備了！」

小戴說，瘦了之後，最大差別就是跑動的靈活性，而且身體變輕也會減少體能負荷，雖然力量可能會打點折扣，但在國訓中心都有重訓強化肌力。從小戴常在臉書粉絲團po的照片，就知道她現在對自己的腹肌十分驕傲呢！

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/34分鐘擺平前球后-印尼頂級賽-戴資穎今爭后-215005504.html

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